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  • 参团可免费代订全国各地进出拉萨火车票(保证卧铺)旅游包车/自驾,外宾入藏函,电话:400-088-0891.手机:15348998321

    375?

    雪缘园竞彩足球比分  >  线路  >  西藏经典线路线路  >  拉萨、林芝、大峡谷,然乌湖、波密,米堆冰川,日喀则、纳木错11日游
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    竞彩足球比分直播完正版:拉萨、林芝、大峡谷,然乌湖、波密,米堆冰川,日喀则、纳木错11日游

    线路编号:11121 西藏经典全景游,全程挂三酒店
    优惠价:6330 优惠价:电询
    销量:160|满意度:100%
    套餐类型:
    3星经济团
    出发日期:
    立即预订
    • 出发城市:
      拉萨
    • 往返交通:
    • 提前报名:
      1天以上
    • 付款方式:
    在线预订 线路特色 简要行程 行程安排 费用包含 费用不含 签约付款 客户评价 我要咨询
    线路特色

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    阳光穿过雪域高原,白云环绕群山峰顶,这个冬天,背着行囊,来西藏体验一次不一样的旅行。这是一个离天不远,离佛很近的地方,聆听梵音,虔诚焚香,只有在西藏才可以体验到,和天地间精灵如此接近,眼睛在天堂,身体在人间,感知心灵的宁静,享受幸福的降临
    产品特色
    【轻松旅程】行程时间充裕,留足时间尽享旅行乐趣
    【舒适住宿】全程住宿舒适型酒店,让旅行舒适安心 
    【自主选择】往返大交通、酒店可升级,舒适旅程由您做主
    【经典行程】观宏伟布达拉宫,朝拜大昭寺,挑战珠峰大本营,含雅鲁藏布大峡谷,祈福扎什伦布寺,赏大美羊湖
    景点荟萃
    【布达拉宫】世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑
    【大昭寺】佛教徒心中最神圣的庙宇,整个藏区地位崇高的中心寺庙
    【八角街】拉萨著名的转经道和商业中心,拉萨城的古老核心
    【雅鲁藏布大峡谷】地球上第一深的峡谷,被誉为“人类密境”
    【巴松措】西藏小瑞士风光所在,藏传佛教宁玛派的圣湖
    【扎什伦布寺】后藏第一寺庙,历代班禅驻地,后藏政权统治中心
    【羊湖】西藏三大圣湖之一,祈福许愿,实现梦想

    【纳木错】离天最近,与神耳语的地方
    【藏民家访】了解藏家民风民俗,品尝藏式餐饮

    温润林芝:西藏旅游站的大爱  激情的雅鲁藏布江,地貌险峻、气势磅礴,缔造了世界深、窄、长的峡谷。豪情的南迦巴瓦峰上垂直分布着四季分明的植物,山顶常年积雪,云雾蒸腾;柔情的鲁朗林之海终年碧绿苍翠,各色杜鹃漫山遍野地纵情欢歇。如果说林芝的春天是丰韵的,那么林芝“丰灿的夏天、丰硕的秋天、丰腴的冬天”  
    绝色然乌湖:冰雪交融美如碧玉  面积22万平方千米,海拔3850米。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源,并使湖水向西倾泻形成雅鲁藏布江支流帕隆藏布的上源之一。


    简要行程

    第1天:全国各地、或者、抵达拉萨(接民航大巴,拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站外马路边上举接站牌接客人)。

    第2天:布达拉宫、大昭寺、八角街

    第3天:拉萨、巴松错或错木及日(二选一)、林芝

    第4天:林芝--米堆冰川---然乌湖---波密  ?。翰?/p>

    第5天:然乌湖—波密—鲁朗林?!襄劝屯叻濉种? ?。毫种?/p>

    第6天:林芝、雅鲁藏布江大峡谷、林芝市

    第7天:林芝、巨柏树、拉萨

    第8天:拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则  餐:早中晚   住宿:住日喀则

    第9天:日喀则—扎什伦布寺—拉萨  餐:早中晚   住宿:住拉萨

    第10天:拉萨--纳木错--拉萨   餐:早中晚   住宿:拉萨

    第11天:送团结束愉快行程  餐:早 


    行程安排
    1
    第一天

    拉萨接机或火车,入住酒店做高原适应性休息。

    用餐情况: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
    住宿情况: 拉萨挂三酒店,参考酒店:拉萨金蕃大酒店、拉萨河北远丰酒店、西藏百益大酒店。
    交通工具: 飞机 火车

    抵达雪域圣城拉萨后(海拨3658米),接机或者接民航大巴或者在火车站广场外举牌迎接客人。为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。抵达拉萨当天不含晚餐,可自行品尝当地特色美食。

    西藏美食推荐:凉拌牦牛肉,虫草鱼丸,拉萨甜茶,酥油茶,吧啦饼,腐奶渣粥


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    一、进藏小提示

    1、西藏酒店服务人员大多为当地藏族同胞,可能服务方式和语言跟内地不太一样,请多谅解;如与房间有瑕疵,请及时联系我们的导游和当地紧急联系人。
    2、因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,大部分酒店都使用太阳能热水器(太阳能一般在使用热水时,将出口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。)
    3、酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请注意保暖以防感冒。
    4、本日不含餐,建议您前往巴尔库路或德吉路用餐,第一日的用餐建议清淡为主,尽量不饮酒。
    5、西藏属于高原气候,因此提醒您多饮水、多吃水果,如有流鼻血现象,则与酒店前台联系,为您提供相关服务。
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    二、如何预防高原反应
    1、除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
    2、不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。
    3、请仔细阅读导游提供的告知单的内容,如身体不适,请及时到医院治疗。
    4、抵达拉萨的第一晚,尽量不要洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。

    温馨提示
    1、拉萨火车站到拉萨市区约20公里路程,30分钟车程。
    2、拉萨贡嘎机场到拉萨市区约70公里路程,60分钟车程
    3、当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息
    4、在您出发前一天18:00之前会有旅行社工作人员跟您联系确认接机师傅联系电话及入住酒店,请您抵达酒店后报您的姓名及电话号码办理入住手续。

    2
    第二天

    布达拉宫—大昭寺 --八廓

    用餐情况: 早餐:酒店含。 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 拉萨挂三酒店,参考酒店:拉萨金蕃大酒店、拉萨河北远丰酒店、西藏百益大酒店。
    交通工具: 汽车

    布达拉宫:早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫(门票200已含),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;

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    下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺(门票85已含),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。

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    ?温馨提示
    车程较为轻松,游览景点时请随时注意跟随导游,避免与团队走散。

    八角街是藏族人购物的主要地区,商店林立,货品良莠不齐,游客购物一定要谨慎,以免引起不必要的麻烦。

    3
    第三天

    拉萨—巴松错—林芝

    用餐情况: 早餐:酒店含。 午餐:团餐。 晚餐:团餐。
    住宿情况: 林芝挂三酒店,参考酒店:林芝嘉龙酒店 、林芝俊凯酒店、林芝赛康工布大酒店。
    交通工具: 汽车

    拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松错湖门票170已含,沿尼洋河东行,翻越米拉山口,驶向海拔仅2500米的西藏江南林芝,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观??梢酝O吕磁恼?。巴松错湖,是红教圣湖,莲花曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松错湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松错湖长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水清澈可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有座古庙“错松庙”,雪峰、冰川、原市始森林将巴松错紧紧环绕,使这里宛如人间仙境。之后驱车至林芝。??

    林芝17_看图王?朝拜_看图王

    4
    第四天

    林芝--米堆冰川---然乌湖---波密

    用餐情况: 早餐:酒店含。 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 当地经济型酒店
    交通工具: 汽车

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    途经帕隆藏布江(是雅鲁藏布江主要支流之一,也是一条世界级大峡谷,平均深度相当于1.67个重叠的科罗拉多大峡谷。峡谷内江狭山陡,江水湍急,险滩接连不断,叠水和瀑布随处可见。峡谷两侧,原始森林密布,河谷丛林,翠绿青葱),帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处、排龙门巴民族乡,林芝通麦天险,易贡原始森林自然?;で?,岗乡自然?;で巴奥毯C髦?、冰川之乡”波密,沿途行进通麦天险(沿线的山体土质较为蔬松,且附近遍布雪山河流,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,故通麦一线曾有“死忘路段”之称)。行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已。 然后抵达中国最美冰川--(“世界级冰川奇观”的米堆冰川(门票已含)这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化。

    5
    第五天

    然乌湖—波密—鲁朗林?!襄劝屯叻濉种?/p>

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 林芝嘉龙酒店,俊凯酒店,赛康工布大酒店
    交通工具: 汽车

    鲁朗4?鲁朗1_看图王

    早餐后从然乌湖出发前往鲁朗不含观景台门票。沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;远观世界第十五高峰--南迦巴瓦峰的魅力还在于集壮丽与秀美于一身(2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首);之后返回林芝。




    6
    第六天

    林芝—雅鲁藏布大峡谷—林芝

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 林芝挂三酒店,参考酒店:林芝嘉龙酒店 、林芝俊凯酒店、林芝赛康工布大酒店。
    交通工具: 汽车

    早晨乘车前往雅鲁藏布大峡谷风景区门票290已含),陆路大峡谷,(,参观时间约2小时) 途中沿着米林抵达派镇(米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。1959年8月成立米林县人民政府,因县府设在米林村而得名,隶属林芝专区管辖。行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷.壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。

    ?温馨提示:1、雅鲁藏布大峡谷,此行程为车游大峡谷,变更为船游费用敬请自理。
    2、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买!
    3、大峡谷景区内原始森林密布,有蚊虫,请自备蚊虫药,以免叮伤。


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    7
    第七天

    林芝-巨柏树园—松多-巴杰塘草原-米拉山—拉萨

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 拉萨挂三酒店,参考酒店:拉萨金蕃大酒店、拉萨河北远丰酒店、西藏百益大酒店。
    交通工具: 汽车

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    早晨参观有着2500多年树龄的巨柏树公园(门票30已含)后,游览沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。?

    8
    第八天

    拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 日喀则挂三酒店,参考酒店:日喀则阳孜酒店、日喀则王朝酒店、日喀则金福莱酒店。
    交通工具: 汽车

    上午从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措门票40已含,湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米。羊湖藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就游览拉冰川门票50已含),洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜县城内,在宗山抗英古堡遗址拍照留念。最后到达后藏重镇--日喀则。?

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    ?注意事项:
    冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价钱,以免造成不必要的麻烦。

    温馨提示:
    全天以户外观光为主,由于高原紫外线较强,游客在户外活动时提前准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽,避免紫外线灼烧。
    途径高海拔山口,山口气温较多,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面,请备好厚外套、晕车药物及食品。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全,路途中感受西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。


    9
    第九天

    日喀则—扎什伦布寺—拉萨

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 拉萨挂三酒店,参考酒店:拉萨金蕃大酒店、拉萨河北远丰酒店、西藏百益大酒店。
    交通工具: 汽车

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    早上参观历辈班禅额尔德尼的驻锡寺庙——扎什伦布寺门票85已含),该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后乘车从中尼公路返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向心中的圣地艰难地跋涉。

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    10
    第十天

    拉萨--纳木错--拉萨

    用餐情况: 早餐:酒店用餐 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 拉萨挂三住宿,参考酒店:拉萨金蕃大酒店、拉萨河北远丰酒店、西藏百益大酒店。
    交通工具: 汽车

    早餐后出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的●纳木错湖门票120已含,念青唐古拉山静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。纳木错又名“腾格里?!薄疤旌?,湖面海拔4718米,位列西藏三大圣湖之首。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。返回拉萨。
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    ?温馨提示:
    1、当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。
    2、藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。
    3、纳木错由于海拔较高,受气候影响较大,会发生突降大雪等现象,导致无法进山游览,由于事发突然,旅行社无法提前得知状况,只有到了景点或者被路管拦住才能得知(特别是有时拉萨艳阳高照,而纳木错却在下大雪,无法提前预测),由于是不可抗力因素,还请客人理性对待。


    11
    第十一天

    结束愉快旅途。

    用餐情况: 早餐:酒店含 午餐:团餐 晚餐:团餐
    住宿情况: 温馨的家
    交通工具: 飞机 汽车 火车

    结束愉快旅途,我社根据客人的需要和时间,送火车,或者送机,或者送民航大巴站,我社报销大巴费用。送团1_看图王?送团_看图王

    费用包含
    ?交??????通:当地旅游巴士
    ?小??交??通:景区内用车(巴松错。)。
    ?住??????宿:行程所列酒店。
    ?用??????餐:行程中团队标准用餐(团餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
    ?门??????票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。
    ?导??????服:当地中文导游,竭诚为您服务,有些地方司兼导。。
    ?儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,仅含半价正餐、导服、旅游车车位,不含门票、早餐。
    ?赠??????送:哈达。
    费用不含
    ?单??房??差:单房差。
    ?补??????充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目
    ?旅游意外险:旅游人身意外保险


    签约付款

    网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。

    在线预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

    门市签约:电话,QQ,微信联系客服,确定好线路,拉萨门市签约。

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    fhlllllll… Lv.5
    10分
    导游很操心的帮助解决了
    2017-07-26
    9990 Lv.5
    10分
    行程还是很不错的
    2017-07-21
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    • 请问什么时候去合适?十一二月份还能去吗

      西藏的12月,不冷不热,并不像北方那么冷,白天有十几度这样,就是晚上可能有点冷,如果想过来,可以随时联系我 哦,15348998321我的电话和微信

    • 第一次去西藏,不知道去哪些景点好玩,需要多少钱,想选择实惠参团游,比较省心,但是不想报低价团被导游坑的那种,有什么好推荐的?

      初次进藏,建议参团去拉萨,林芝,纳木错等地,海拔比较低,一般建议来7-8天比较好,7-8天报名,在淡季11-5月,参团一般报价在1800左右,旺季费用高一点.时间短了,进藏的火车票机票贵,玩个一两天就回去真心不合算,而且也看不到什么景点.西藏这边各个景点之间相距比较远,没有班车前往景区,班车一般只到县城,初次来的话不建议自由行,最好是参团或者包车.你可以加小刘微信免费咨询西藏旅游,小刘微信:15348998321,不管你是否在小刘这报名,不管是否来西藏,都可以加小刘微信咨询西藏的旅游信息.  ?晶晶 LV12 评论:          我今年刚去的西藏,原来朋友去过西藏,给推荐了当地的向导小刘,因为时间短,小刘推荐我去拉萨,纳木错,羊湖5日游,980元一个人,我去的时间是淡季,人不多,价格也不贵,还是纯玩团,酒店安排什么的都不错.分享几张游玩的照片给大家.?

    • 你这里是私人导游组团带团么?有保障么?品质如何?

            我们这里是正规的西藏当地旅行社--拉萨市旅,西藏老牌旅行社.所有在小刘这里报团的客人都会签订正式旅游合同,由公司统一安排接待,不是小刘自己接待哦.那这样,找小刘报团有什么好处呢,和其他地方比哪点好?        一:专属私人客服服务,小刘是西藏当地向导,在西藏工作和生活,有5年以上西藏旅游行业从业经历,熟知西藏各大景点,也知晓西藏吃喝玩乐各个方面.可以根据游客需要推荐和设计相关线路,可以自由行,可以参团,可以租车,可以定制小团,完全按需定制线路,比起在各大旅游平台各大旅行社网站上面对众多冷冰冰线路无从选择,不知道哪条线路适合自己,找小刘定制线路就是比较好的选择,另外比起一些大网站上报名后,只能根据线路行程中,旅游行程中遇到问题没有专属客服负责,每次打电话找的客服都不是同一个人,在小刘这里报名,从咨询旅游到结束行程回家,小刘就是你的专属电话微信客服,24小时服务,随时为你处理行程中遇到的各种问题.        二:专注品质,诚信待人.现在出去旅游参团,最怕各种旅游陷阱,比如低价购物自费团(先期报名费用低,到了后增加大量自费项目要求客人付费,强制购物消费等等),小刘这里承诺所有的线路全含景点门票(无需自费加景点),购物团绝无无强制消费,纯玩团不带游客进店,明码标价.        三:小刘微信/手机号:15348998321,欢迎各位游客加小刘微信免费咨询西藏旅游.幸福人生  LV2  评论:        我们一行是老人,都退休了,时间充足,来西藏想玩轻松点,不那么赶,网上找了很多行程都不满意,后面让小刘安排的,说是可以定制行程,随意组合安排.在小刘建议下,我们把行程延长,走走停停,先在拉萨自由活动了2天,后面又去了林芝,纳木错,大家玩的很高兴,又找小刘报名了去珠峰的线路,整个行程15天,期间有几天自由活动,小刘给安排的酒店,全部下来才3000左右一个人,玩的不错.

    • 听说旺季去西藏的火车票特别紧张,你们能给帮订火车票么?

      参加我们的旅游团,是给免费代订火车票的,如不报团,可以选择我们的火车票+酒店自由行套餐,这个费用高一些,也保证有票.旺季进藏火车票确实紧张,建议大家尽早确认提前买票.

    • 第一次去西藏,高原反应严重不,有高反怎么办?

      高原反应因人而异,一般来说,有高反是正常的,但是不必要太担心,大部分人是没有任何反应的,小部分正常反应是有头晕头痛,胸闷,呼吸急促的感觉,一般无需治疗,休息1-2晚即可适应高原,这个情况不建议去医院治疗,可适当吃点红景天,高原安之类抗高反药物即可,比较严重的情况是呕吐,呼吸不畅,这个情况比较少见,100个人中也就1-2个,这样的话需要去医院治疗,一般打针吸氧,当天就会好.另外,如有高血压,心脏病之类的疾病,建议咨询医生在进藏哦,这个是有一定危险的.找小刘报团,赠送抗高反大礼包(红景天+氧气+哈达,特价线路除外哦).总之,高原反应不可怕,有几十万内地人在这边工作生活,一样是好好的.保持良好的心态,轻松出行,这样才能避免高原反应.

    • 去西藏哪些地方需要办理边境证,怎么办理?

      西藏很多地方需要办理边境证,我简单说下哪些景区需要边境证,珠峰,阿里,墨脱,察隅,亚东,樟木,吉隆这些地方是需要边境证的,而拉萨,林芝,日喀则,纳木错这些地区不需要边境证,带身份证即可前面.怎么办理边境证?一,你可以在来西藏之前到当地公安局办理边境证,写明要去的地方即可,二,参加我们的旅游团,都是免费代办边境证的,你只需要带上身份证即可.三,不参团,比如自由行或者自驾车,还有去办事等等,也可以找小刘办理边境证,不过这样是收取一定费用的,具体加小刘微信15348998321咨询.